Per Adulti

Siamo a disposizione per individuare insieme il percorso che più risponde alle vostre esigenze  e se desiderate avere informazioni più dettagliate chiamando il 3466315670.  Le sessioni individuali sono su appuntamento chiamando il 3466315670

Seminari e conferenze a tema  vedi pagina eventi.

Secondo la visione olistica che cura l’integrità dell’ essere umano (mente, corpo e spirito) , Noesis offre percorsi individuali e di gruppo tra cui:

Sessioni individuali:

 

  • Trattamento Reiki L’operatore Reiki avvicina o appoggia le mani sul corpo del soggetto interessato, in modo che l’energia vitale universale possa fluire naturalmente nelle aree del corpo che più ne hanno bisogno. Per ricevere un trattamento Reiki non è necessario spogliarsi, vengono toccati delicatamente diversi punti del corpo, dalla testa alle gambe, focalizzandosi sui centri energetici del paziente stesso (chakra), e sui siti di dolore o disagio. Secondo Albert Einstein, “tutta la materia del’Universo non è altro che energia solidificata, con una frequenza vibrazionale minore rispetto alla costante velocità della luce al quadrato”. Quindi l’energia e la materia si differenziano solamente per la loro frequenza vibratoria. Il corpo umano, nel suo aspetto materiale, non è altro che un agglomerato di frequenze vibrazionali, che interagiscono tra loro, attraverso delle reazioni biochimiche, attraverso l’interscambio di informazioni tra energie con frequenze diverse. L’operatore Reiki seguendo il principio dell’influenza vibrazionale, riesce a riportare le frequenze del ricevente allo stato di benessere originario. Nel caso specifico del Reiki una delle principali leggi della Fisica Quantistica enuncia che: “una frequenza energetica maggiore, che entra in contatto con una frequenza energetica minore, influenza la condizione vibrazionale dell’energia più piccola”.  Il Reiki affianca la terapia convenzionale in numerosi centri ospedalieri di tutto il mondo.Il trattamento ha la durata di 1 ora circa
  • Massaggio psicosomatico psicosomatica è quella branca della medicina che pone in relazione la mente con il corpo, ossia il mondo emozionale ed afettivo con il SOMA ( disturbo fisico/organico) occupandosi nello specifico di rilevare e capire l’influenza che l’emozione esercita sul corpo. Il corpo e la mente sono due mondi in continua influenza reciproca, quindi emozioni come ansia, sofferenza, ira, tristezza, paura che risultano troppo dolorose per poter essere vissute , trovano una via di scarico nel corpo creando disturbi fisici di varia entità. Il massaggio è sicuramente la più antica modalità attraverso la quale l’esere umano ha imparato a lenire la sofferenza di un simile . Attraverso il tocco , la respirazione profonda, la parola, si attiva una parte energetica  che permette all’individuo di percepire il messaggio inviato dal corpo tramite il disturbo manifesto così da tracciare un chiaro cammino verso la guarigione e ripristino dell’equilibrio vitale rendendo così inutile il sintomo fisico. In questa seduta il massaggio è affiancato da un lavoro terapeutico per elaborare e interpretare i problemi e le emozioni che affiorano alla coscienza durante il trattamento. Gli obbiettivi sono:
    • Ascoltare il trauma/disturbo
    • Riconoscere l’emozione e la situazione che lo ha generato ed integrarla nel dialogo verbale
    • Acquisire una nuova consapevolezza e capacità di interpretazione dei sintomi fisici manifestati
    • Ripristino del’equilibrio emotivo e benessere fisico

    Il massaggio con olio lavora sulle energie eliminando blocchi energetici ed emotivi. Agisce sul sistema muscolare, linfatico,ha un effetto calmante sul sistema nervoso, riattiva la giusta respirazione e favorisce l’eliminazione delle tossine. Durata della seduta 2 ore circa

  • Massaggio posturale  durante questo massaggio vengono trattate tutte le parti del corpo per ammorbidire la zona lombare, per liberare le spalle, per rilassare i muscoli del viso e del collo, per stimolare i piedi. Aiuta a sciogliere i nodi muscolari e le tensioni diffuse in tutto il corpo che causano dolore e stanchezza.
  • Riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo. Utile in caso di congestione e tensione, aiuta contro di mal di schiena, la cistite,  l’ansia e lo stress.
  • Massaggio cervicale Uno dei dolori più fastidiosi e comuni è quello che si prova al collo, specialmente al mattino quando ci si sta alzando dal letto. E’ proprio in questi momenti che il massaggio cervicale sarebbe l’ideale per calmare la zona delle cervicali, rilassando il collo con dolcezza e gradualità Il massaggio alle cervicali è particolarmente indicato come rimedio soprattutto per le persone stressate perché permette di liberarsi dall’affaticamento fisico e mentale e da emozioni quali nervosismo, rabbia e paura . 
  • Bagno di Gong  Il Bagno di Gong o bagno sonoro è una seduta immersione in una particolare atmosfera sonora e vibrazionale. Accompagnati dai suoni di Gong e altri strumenti come campane tibetane, dijiredoo, carillon koshi, tamburo armonico e canto armonico di specifichi mantra, la persona riceve un vero e roprio massaggio dalle onde vibrazionali.  Le frequenze emesse hanno un effetto rigenerante, riequilibrante e trasmutativo, ogni singola cellula del corpo viene massaggiata dolcemente e stimolata a riarmonizzarsi . Vengono liberati blocchi e tensioni anche di antica data. Ritroviamo quindi la nostra armonia interiore e la gioia di vivere. Il bagno ha la durata di circa 45 minuti
  • Lettura dell’Aura è una seduta individuale della durata di 2 ore e comprende sia la lettura che il trattamento sull’Aura. L’Aura parla di noi, la Lettura può servirci nei momenti in cui ci troviamo a dover affrontare delle difficoltà, nei momenti in cui abbiamo bisogno di un supporto per risolvere delle problematiche o semplicemente per conoscerci meglio. Nella Lettura dell’Aura  mettiamo in risalto i nostri talenti e le nostre potenzialità innate più importanti, che vibrano nascoste dietro agli squilibri che emergono durante la Lettura. E’ l’occasione per iniziare ad esprimere o a continuare ad espandere le nostre potenzialità come strumento per migliorare il nostro vivere. Con la Lettura si può lavorare sulle diverse sfere della vita, quali: relazioni umane (di coppia, di lavoro, di amicizia, familiari, ecc.), benessere, autorealizzazione e quant’altro mettiamo in scena nel corso della nostra esperienza quotidiana
    Ciò che avviene durante una Lettura dell’Aura è la presa di consapevolezza di alcuni aspetti che ci riguardano da vicino e che sono di stimolo per migliorarci, per riequilibrarci, oltre che per la nostra evoluzione e crescita personale.
  • Sessioni individuali lettura Registri Akashici  I Registri Akashici sono l’archivio dell’Universo. Contengono tutti gli accadimenti, i pensieri, le parole, i sentimenti e le emozioni che si sono susseguiti nella storia dell’Universo. Entrare in contatto con questi registri significa avere accesso alla saggezza della nostra anima e alla saggezza divina.Le sessioni individuali sono un’opportunità ineguagliabile per creare un contatto diretto con la propria Essenza. Si tratta di un colloquio che dura un’ora circa, in cui la persona espone il suo problema e si lavora alla sua soluzione
  •  Sessioni individuali di Theta Healing si tratta di una seduta della durata di 1 ora e 15 circa . Il ThetaHealing è una tecnica basata sull’utilizzo delle onde theta; onde emesse dal nostro cervello.L’utilizzo cosciente delle onde theta consente il nostro coinvolgimento diretto nella creazione della nostra realtà.   Con il ThetaHealing possiamo intervenire nelle aree della nostra vita che frenano il nostro benessere come per esempio la paura, il risentimento, la rabbia, i traumi e le convinzioni depotenzianti.  Il nostro modo di pensare, l’educazione che abbiamo ricevuto e le nostre convinzioni attirano a noi determinate esperienze, determinati eventi e determinate persone. Con il ThetaHealing possiamo lavorare su tutto questo e modificare profondamente la nostra realtà.   Convinzioni e pensieri positivi (mi prendo cura di me, so trasmettere il mio affetto, il mio amore, ho fiducia negli altri, ho fiducia in me stesso, ecc.) attirano esperienze di vita positive.  Questi programmi grazie allo stato theta possono essere inseriti nella nostra mente in pochi secondi e per sempre
  • Numerologia e Tarocchi di Marsiglia sedute individuali di carte numerologiche della durata di 1 ora e trenta circa .La numerologia intesa come strumento di conoscenza profonda di se stessi per capire chi siamo veramente e dove stiamo andando.  Importante strumento per comprendere i misteri della nostra vita e per aiutarci a sciogliere i nodi principali per una evoluzione  personale in serenità. Sedute individuali Tarocchi.

Percorsi di gruppo continuativi 

 

Percorsi  psico-fisici:

  • Hatha yoga e pranayama principianti ed avanzati:Lo yoga è un’antica disciplina che porta benessere ed equilibrio nel corpo e nella mente; un percorso fisico sul controllo e lo sviluppo delle proprie energie per ritrovare l’equilibrio, rafforzando la muscolatura e l’ossatura per ottenere un fisico più sano , utile mezzo per una mente lucida. Lavorerete per raggiungere uno stato di centratura tramite le Asana, i Kriya e il Pranayama .Il percorso fisico sarà accompagnato da quello spirituale tipico delle dimensioni più profonde di saggezza  yogica.
  • Aerial Yoga Lo yoga in volo è movimento in sospensione. La sospensione è la condizione di ciò che è sollevato da terra, interruzione del contatto con il suolo, per staccarsi verso l’aria. È la condizione degli uccelli, degli angeli, degli aquiloni, del sogno. Fluttuare sospesi nell’aria per calmare mente e corpo. Grazie ad un tessuto molto morbido ed elastico, infatti, è possibile provare l’esperienza unica di uno yoga in sospensione.
  • Yoga per lo Sport Ogni atleta sa che si può ottenere il massimo in gara solo quando il corpo e la mente sono in totale armonia. La pratica del vinyasa flow va in questa direzione, è uno yoga dinamico che combina movimento fisico e concentrazione. Il corso consiste nella pratica fisica dello yoga. I temi che verranno esplorati con le tecniche yoga saranno i seguenti: PRE e POST-GARA: quale sequenza praticare prima e quale praticare dopo la prestazione sportiva. FOCUS: si entra “in the zone” quando il corpo e la mente sono in totale armonia. TECNICHE DI RILASSAMENTO: Un arco mantenuto sempre in tensione, perde la sua forza. Evitare il CHOKING: evitare di farsi prendere da pensieri ed emozioni negative in gara. INFORTUNI: ridurre lo squilibrio, tipico di ogni sport, dovuto alle continue ripetizioni di pochi movimenti. PRINCIPI DELLA PRATICA DI YOGA e come applicarli nello sport. Andare nella direzione dell’equilibrio e del CONTROLLO DEL CORPO, della FLESSIBILITA’. La lotta contro la gravità: CORE STRENGHT e yoga.
  •  Riequilibrio posturale con esercizi a terra Il recupero dell’elasticità muscolare con idonei esercizi posturali è l’obiettivo prioritario del corso. Contratture, dolori muscolari e articolari sono, nella maggior parte dei casi, causati dall’irrigidimento e accorciamento delle catene muscolari. La decontrazione e distensione delle fibre muscolari e il conseguente allungamento, attivato con le strategie proposte, favorisce il ripristino della fisiologica elasticità muscolare. Con il corpo elastico, libero da tensioni e da lacci tirati migliora la mobilità articolare e tutto il tuo corpo ne trarrà giovamento. Otterrai, in breve tempo la scomparsa di molti dolori, il tuo respiro diventerà calmo, ampio e profondo.  Aumenterà l’energia generale e la salute di tutti gli organi. Godrai di maggior calma, elasticità mentale e ringiovanimento e un profondo rilassamento. Risolvere la rigidità del corpo e dare maggiore scioltezza e agilità ai movimenti ti consentirà di liberarti da stress, mal di schiena, dolori muscolari e dolori articolari e di godere appieno delle potenzialità del corpo e della mente.
  •  Mindfulness: o Presenza Mentale è una facoltà che, se sviluppata, aumenta il nostro benessere e appagamento. È una capacità che si può allenare attraverso un training sistematico e che coinvolge tutti i sensi cosicchè ci possiamo aprire all’esperienza presente con un atteggiamento di accettazione benevola e non giudicante. La Presenza Mentale ci permette di accedere alle nostre risorse interiori per affrontare in modo più efficace lo stress, le difficoltà, la mancanza di benessere fisico e mentale. Questa pratica di esercizi mentali aiuta la persona a focalizzare il momento presente, a restare nel qui ed ora. Il percorso consta di 9 incontri, di cui i primi 8 a cadenza settimanale e il nono a distanza di un mese dall’ottavo per valutare com’è proseguita la pratica a casa. Alla fine di ogni singolo incontro verrà rilasciata una dispensa per praticare a casa nel corso della settimana.
  • Tai chi chuan e qi gong: Il Tai Chi che pratichiamo è quello della scuola Tokitsu-ryu, e fa parte del metodo Jiseido. Pratichiamo la forma Yang 108 e studiamo la forma Chen dello stile Jiseido chiamata JiseiKen. L’esercizio fisico del Tai Chi Chuan è basato sui principi taoisti , esso infatti è un susseguirsi di movimenti morbidi e circolari in un perpetuo alternarsi tra posizioni Yin e posizioni Yang. Non esistono posizioni o movimenti statici, veloci o rigidi ma tutto si svolge in modo dinamico, lento e fluido proprio come lo scorrere di un fiume. I movimenti  vengono eseguiti in maniera chiara e completa conoscendo l’inizio e la fine di ognuno di essi, ma, come le onde  che nascono l’una dall’altra, non esiste nessuna pausa. Il sistema di respirazione Chi Kung che si adotta durante la pratica dell’esercizio, avvicina ancora di più il praticante alla filosofia taoista; infatti la liberazione la canalizzazione dell’energia vitale chiamata Chi, mette l’individuo in perfetta comunione con l’Universo. Secondo il taoismo, infatti, l’uomo è considerato il tramite tra cielo e terra; così la postura eretta ma rilassata  della colonna vertebrale, il forte radicamento al terreno misto a posizioni di equilibrio che tendono al cielo, fanno percepire al praticante un senso di completezza e di universalità.
  • Bioenergetica Espande questa disciplina, attraverso esercizi fisici ed emozionali, aiuta ad alleviare la rigidità dovuta a conflitti emotivi irrisolti e ci permette di affrontare la vita quotidiana con una marcia in più. È un metodo di lavoro pratico che si basa su esercizi fisici e di respirazione per conoscere se stessi e creare armonia, forza e piacere. Si basa su una visione olistica dell’uomo per cui mente e corpo sono espressione di un’unica sorgente di impulsi, di energia vitale. Lavorando sul corpo e sul respiro ci si sente più presenti, vivi e vitali. Si sperimentano movimenti che permettono di sciogliere le tensioni accumulate. I pensieri e le emozioni che rimangono inespressi dentro di noi nel tempo si strutturano come corazze muscolari che appesantiscono e limitano la nostra energia di base. La bioenergetica Espande non è terapia ma piuttosto un percorso di autoconoscenza e di evoluzione personale per vivere meglio nella meraviglia del presente. Per imparare ad essere radicati, a respirare in modo più completo, a scaricare le tensioni fisiche ed emozionali, a rilassarsi, a ricaricarsi e a gestire serenamente la propria sessualità e dare voce alla propria espressività. Per stare bene con se stessi e trovare la vitalità ed il piacere di sentirsi vivi, svegli e aperti agli altri in modo da godere maggiormente delle opportunità reali della propria vita.
  • Medinamica è la via dell’intelligenza emotiva, 14 potenti tecniche per stimolare l’intelligenza vera, quella che ognuno di noi possiede e che spesso non riesce a sviluppare. Il creatore di Medinamica è Sauro Tronconi, un ricercatore che si pone come testimone della cultura millenaria dell’evoluzione interiore dell’uomo e tiene da oltre 25 anni seminari esperienziali sull’attenzione e sul ricordo di sé. Le sue tecniche, frutto di una lunga ricerca in tutto il mondo, sono il risultato di un lavoro che unisce, in perfetta sinergia, antiche tecniche orientali e conoscenze scientifiche occidentali. Si tratta di un potente strumento evolutivo, veloce e dinamico, adatto a noi in questo preciso momento storico, adatto al nostro ritmo di vita e al nostro modo di pensare, complesso, ma allo stesso tempo facile. Affonda le radici nel tentativo millenario dell’umanità intera di evolvere, di acquisire coscienza di sé mediante metodi e strumenti che prevedano la sperimentazione diretta. Tutte insieme costituiscono un potente strumento per accrescere le potenzialità personali, l’autodeterminazione e la fiducia in se stessi Aiutano a divenire consapevoli del proprio corpo e delle proprie emozioni, sviluppando l’intelligenza emotiva; Permettono di essere coscienti delle proprie reazioni automatiche, con le quali diamo una risposta alle situazioni che si presentano nella vita quotidiana; Favoriscono il coordinamento mente corpo e ci fanno comprendere in maniera pratica i meccanismi di dispersione dell’energia, dandoci così la possibilità di sviluppare le nostre peculiarità e dar voce alla nostra creatività. Aiutano ad essere centrati e attenti verso un obiettivo senza perdere di vista ciò che ci circonda e, quindi, a non sprecare le opportunità. MEDINAMICA viene proposta da un Istruttore Certificato  in corsi della durata di un’ora, in cui viene sperimentata una delle 14 tecniche che compongono il sistema, preceduta da una spiegazione esaustiva sia sul significato, sia sui movimenti specifici da praticare.

Percorsi di meditazione , introspettivi e di crescita personale:

  •  Percorsi Theta Healing   tecnica basata sull’utilizzo delle onde theta; onde emesse dal nostro cervello come le onde beta, alfa, delta e gamma. Questa tecnica era già conosciuta nei tempi antichi e anche ai giorni nostri ne possiamo usufruire grazie a Vianna Stibal, la fondatrice del Theta Healing, che l’ha ripresa e resa di nuovo disponibile.      Praticare ThetaHealing permette di raggiungere maggiore consapevolezza del nostro modo di pensare, di esprimerci e di essere. L’utilizzo cosciente delle onde theta consente il nostro coinvolgimento diretto nella creazione della nostra realtà.   Con il ThetaHealing possiamo intervenire nelle aree della nostra vita che frenano il nostro benessere come per esempio la paura, il risentimento, la rabbia, i traumi e le convinzioni depotenzianti.  Seminari certificati di DNABase e Avanzato
  • Seminari di introduzione alla lettura dei Registri Akashici I Registri Akashici sono l’archivio dell’Universo. Contengono tutti gli accadimenti, i pensieri, le parole, i sentimenti e le emozioni che si sono susseguiti nella storia dell’Universo. Entrare in contatto con questi registri significa avere accesso alla saggezza della nostra anima e alla saggezza divina. Con qualche esercizio pratico potrete sperimentare voi stessi che accedere ai Registri Akashici è una possibilità alla portata di tutti
  • Seminari di introduzione alla medianità La medianità è una capacità che si può sviluppare. Questo seminario ha l’intento di insegnare ai partecipanti le basi per sintonizzarsi con le altre dimensioni del Mondo Spirituale. Attraverso tecniche di percezione, visualizzazioni e esercizi di gruppo, è possibile aumentare la consapevolezza delle nostre capacità e delle nostre potenzialità
  •  Seminari numerolgia  La numerologia intesa come strumento di conoscenza profonda di se stessi per capire chi siamo veramente  e dove stiamo andando.  Importante strumento per comprendere i misteri della nostra vita e per aiutarci a  sciogliere i nodi principali per una evoluzione  personale in serenità. Rilascio attestato di frequenza
  •  Seminari Tarocchi di Marsiglia in questo seminario vengono studiati gli  Arcani Maggiori e Minori: il simbolismo e le parole chiave. I  Tarocchi divengono cosi’ ponte fra l’intuizione e la ragione, atto terapeutico e specchio per una consapevole presa di coscienza di se’. Rilascio  attestato di frequenza
  • Mindfulness (vedi sopra)

IDEA REGALO

Ogni occasione è valida per regalare un momento di gioia, relax e benessere psico-fisico.

Dopo l’acquisto su richiesta il Coupon potrà essere spedito tramite posta o via email.

I pacchetti regalo disponibili sono:

  • massaggio Reiki
  • riflessologia plantare
  • massaggio posturale
  • massaggio psicosomatico
  • massaggio cervicale
  • Bagno sonoro
  • lettura dell’Aura
  • lettura Registri Akashici
  • sessioni individuali theta healing
  • abbonamenti mensili o lezioni individuali per tutti i nostri percorsi di gruppo

 

 

 

 

Gli orari possono subire delle variazioni durante il corso dell’anno.

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Ci si può iscrivere per qualsiasi momento dell’anno contattando il 346 6315670

Noesis fornisce in dotazioni tappetini antiscivolo, coperte e cuscini

E’ comunque permesso portare il proprio tappetino personale

L’accesso ai corsi è riservato agli associati regolarmente iscritti

Per qualsiasi ulteriore informazione contattare il 346 6315670 o mail noesismn@yahoo.it